Sanft in Bewegung
Sanft in Bewegung
50+ 60+ 70+ Jahre
Informationen
Sanft in Bewegung
50+ 60+ 70+ Jahre
Termine: 08.05.2026 | 15.05.2026 | 22.05.2026 | 29.05.2026 | 12.06.2026
Zeit: Freitags von 09:00 bis 10:00 Uhr
Ort: Familorum Raesfeld, Borkener Str. 2, 46348 Raesfeld
Gebühr: 65 € | 5 Termine a 60 min
Anmeldeschluss: 23.04.2026
Die Plätze sind begrenzt.
Für Frauen, die ihre Beweglichkeit, Balance und ihr Wohlbefinden stärken möchten.
Das erwartet dich:
Sanfte Bewegungsübungen, Balance-Training und Entspannungseinheiten
Das nimmst du mit:
Mehr Beweglichkeit, neue Energie, Wohlbefinden und ein gutes Körpergefühl.
Die Kurse von Carolin Suer richten sich an Mädchen und Frauen und fördern Bewegung, Körperwahrnehmung, Kreativität, Ausdruckskraft, Entspannung und persönliches Wohlbefinden. Dabei stehen persönliche Entwicklung und Freude an der Bewegung im Vordergrund.
Bitte beachte: Diese Kurse ersetzen keine medizinische, psychologische oder therapeutische Behandlung. Bei körperlichen oder psychischen Beschwerden wende dich bitte an eine entsprechende Fachkraft.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.
Ergebnisse oder persönliche Fortschritte können nicht garantiert werden, da sie von deinen individuellen Voraussetzungen und deinem Engagement abhängen.
Hinweis für minderjährige Teilnehmerinnen:
Kinder- und Jugendkurse finden in der Regel ohne Elternbegleitung statt. Voraussetzung für die Teilnahme ist eine schriftliche Anmeldung sowie die Zustimmung der Erziehungsberechtigten.
Meine Qualifikationen:
Akademieleiterin in der Erwachsenenbildung
Bachelor of Arts in International Management
DOSB-Übungsleiterin C-Lizenz
Ausbilderschein (AEVO)
Zen-Meditationsleiterin
Meditation & EFT Coach
Breathwork Ausbildung