Breath Balance Kurs
Für Frauen, die innere Ruhe, Klarheit und emotionale Balance nachhaltig aufbauen wollen.
Dienstags | 18:15–19:45 Uhr
LichtRaum, Raesfeld
Frauengruppe, max. 8 Plätze
Dieser Kurs begleitet dic, um innere Ruhe, Klarheit und Stabilität nachhaltig zu verankern.
Kennst du das Gefühl, dass dein Alltag laut ist, dein Leben gestresst und Entscheidungen schwerfallen?
Du funktionierst nur noch und hast dich dabei selbst vergessen.
Breath Balance führt dich zurück zu deinem fühlenden Sein – zu innerer Ruhe, Klarheit und Verbindung. Gemeinsam, in einer kleinen, sicheren Gruppe.
Für dich, wenn du:
✨ wieder Ruhe in deinem Körper spüren möchtest
✨ Klarheit für deinen Weg suchst
✨ emotionale Leichtigkeit zurückbringen willst
✨ wieder verbunden mit dir selbst und anderen sein möchtest
Keine Vorerfahrung nötig.
Was du bekommst:
✅ 6 Einheiten, die Breathwork, Meditation & achtsame Körperwahrnehmung verbinden
✅ Kleine Gruppe für Nähe, Sicherheit & Austausch
✅ Tools & Impulse, die im Alltag stabilisieren
Wie du dich fühlen wirst
Nach jedem Abend:
✔ Geerdet & entspannt – dein Atem fließt frei
✔ Emotional entlastet – Blockaden dürfen gehen
✔ Mental klarer – Orientierung entsteht
✔ Lebendig & energievoll – du spürst dich wieder
💛 Dein Körper fühlt sich wieder wie dein “Zuhause” an.
Sicherheit & Hinweis
Dieser Kurs ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.
Bist du bereit für mehr Leichtigkeit?
Dann sichere dir jetzt deinen Platz. Die Gruppengröße ist bewusst klein – nur 8 Frauen.
Gebühr
6 Termine | 140 €